การนับสมาร์ท อัตโนมัติ ข้อมือ ผู้ออกกำลังกาย มือจับมือจับมือเครื่องมือการออกกําลังกาย

ทีมของเรา

ของเราการแสดง

พาร์ทเนอร์ในการร่วมมือ

สินค้าที่เกี่ยวข้อง

FAQ

1คุณสามารถทําผลิตภัณฑ์และแพคเกจตามต้องการได้หรือไม่
ใช่ เราให้บริการ OEM ไม่ว่าสินค้าหรือแพ็คเกจ

2แล้วจ่ายเงินล่ะ
T/T เงินฝาก 30% เงินเหลือก่อนส่ง LC ที่เห็น Western Union

3แล้วตัวอย่างและค่าจัดส่งล่ะ

1 ~ 2pcs ตัวอย่างสต็อคจะฟรี ค่าจัดส่งทางด้านของคุณ

ตัวอย่าง 5-7 วัน

4แล้วช่วงการรับประกันคุณภาพและบริการหลังการขายล่ะ

365 วันหลังจากขาย เราจะรับผิดชอบคุณภาพ 100% ยกเว้นความเสียหายจากมนุษย์

5มาตรฐานการควบคุมคุณภาพคืออะไร?

เรามุ่งมั่นที่จะดําเนินการอย่างเข้มงวดตามมาตรฐานการควบคุมคุณภาพสากล

มาตรฐานการควบคุมคุณภาพของเราคือ AQL: 1.5, 4.0

6แล้วการส่งของล่ะ?

การจัดส่งในเวลาคือหลักการหลักของเรา วันจัดส่งในสัญญาจะถูกเคารพ 100%

คําแนะนํา สําหรับ การ ออกกําลังกาย การ จับมือ

การใช้มือถือมักจะง่าย แต่เพื่อให้ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

1. เลือกกริปเกอร์ที่เหมาะสม: เลือกกริปเกอร์ที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับขนาดมือและระดับความแข็งแกร่งของกริปเกอร์ของคุณ มีกริปเกอร์ต่าง ๆ ที่มีความต้านทานที่แตกต่างกันในตลาดและผู้เริ่มต้นควรเริ่มต้นด้วยความต้านทานต่ํา และค่อยๆ เพิ่มความยาก.

2.ตําแหน่งการเตรียมตัว: ยืนหรือนั่ง ให้หลังตรงและไหล่ผ่อนคลาย

3. การกด: กดจับช้า ๆ และเท่าเทียมกันจนมือของคุณปิดหมด คุณควรรู้สึกถึงความตึงเครียดในกล้ามเนื้อของมือและแขนข้อมือของคุณระหว่างการเคลื่อนไหวนี้

4. จับ: จับตัวจับไว้ครบครันเป็นเวลาไม่กี่วินาที (มักจะเป็น 2-5 วินาที) และรู้สึกถึงการสับสนของกล้ามเนื้อ

5.ผ่อนคลาย: ปล่อยความดันช้า ๆ และนําการจับกลับมาในตําแหน่งเดิมโดยยังคงการควบคุมด้วยมือ

6การซ้ํา: ซ้ําการกระทําด้านบนจํานวนหนึ่งครั้งตามแผนการฝึกของคุณ โดยทั่วไปแนะนําให้ทํา 3-4 กลุ่มทุกครั้ง แต่ละกลุ่ม 10-15 ครั้ง

7. พักผ่อน: พักผ่อนที่เหมาะสมระหว่างแต่ละชุด เพื่อให้กล้ามเนื้อฟื้นตัว