การนับแบบสมาร์ท อัตโนมัติ สายเคเบิลข้อมือ ป้ายแขวน ระบบมือจับเครื่องมือการออกกําลังกาย

ทีมของเรา

ของเราการแสดง

พาร์ทเนอร์ในการร่วมมือ

สินค้าที่เกี่ยวข้อง

FAQ

คําถามที่ 1: ผมสามารถรับรายการราคาของคุณได้อย่างไร?
A1: กรุณารู้สึกอิสระที่จะติดต่อเราบน trademanager ออนไลน์หรือส่งเราสอบถาม, แล้วเราสามารถส่งคุณรายการราคาและอื่น ๆ
ข้อมูลทางอีเมล

Q2: ราคาที่ดีที่สุดของคุณคืออะไร?
A2: กรุณาบอกฉันรายละเอียดของคุณสําหรับคําขอ คุณภาพ, เรายินดีที่จะให้คุณนําเสนอคํานวณเมื่อได้รับรายละเอียดของคุณ
ความต้องการ

Q3: ขอตัวอย่างได้ไหม?
A3: แน่นอน เรามักจะให้ตัวอย่างที่มีอยู่ฟรี เพียงจ่ายค่าจัดส่ง

Q4: นานแค่ไหนคือตัวอย่าง Lead TIME?
A4: สําหรับตัวอย่างที่มีอยู่ ใช้เวลา 1-2 วัน

Q5: MOQ ของคุณคืออะไร?
A5: ปกติ MOQ ของเราคือ 100 pcs แต่เรายอมรับปริมาณต่ํากว่าสําหรับการสั่งทดลองของคุณ

Q6: คุณสามารถให้การรับประกันอะไร?
A6: ในช่วงการรับประกัน, หากมีปัญหาใด ๆ กับคุณภาพ, คุณสามารถส่งภาพของสินค้าที่ไม่ดีให้เรา, แล้ว
เราจะเปลี่ยนใหม่ให้คุณ

คําแนะนํา สําหรับ การ ออกกําลังกาย การ จับมือ

การใช้มือถือมักจะง่าย แต่เพื่อให้ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

1. เลือกกริปเกอร์ที่เหมาะสม: เลือกกริปเกอร์ที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับขนาดมือและระดับความแข็งแกร่งของกริปเกอร์ของคุณ มีกริปเกอร์ต่าง ๆ ที่มีความต้านทานที่แตกต่างกันในตลาดและผู้เริ่มต้นควรเริ่มต้นด้วยความต้านทานต่ํา และค่อยๆ เพิ่มความยาก.

2.ตําแหน่งการเตรียมตัว: ยืนขึ้นหรือนั่ง หลังตรงและไหล่ผ่อนคลาย

3การกด: กดจับช้า ๆ และเท่าเทียมกันจนมือของคุณถูกปิดโดยสิ้นเชิง คุณควรรู้สึกถึงความตึงเครียดในกล้ามเนื้อของมือและแขนขาระหว่างการเคลื่อนไหวนี้

4. จับ: จับตัวจับไว้อย่างครบครันเป็นเวลาไม่กี่วินาที (มักจะเป็น 2-5 วินาที) และรู้สึกถึงการสับสนของกล้ามเนื้อ

5.ผ่อนคลาย: ปล่อยความดันช้า ๆ และนําการจับกลับมาในตําแหน่งเดิมโดยยังคงการควบคุมด้วยมือ

6การซ้ํา: ซ้ําการกระทําด้านบนจํานวนหนึ่งครั้งตามแผนการฝึกของคุณ โดยทั่วไปแนะนําให้ทํา 3-4 กลุ่มทุกครั้ง แต่ละกลุ่ม 10-15 ครั้ง

7พักผ่อน: พักผ่อนที่เหมาะสมระหว่างการชุดแต่ละครั้ง เพื่อให้กล้ามเนื้อฟื้นตัว